Herzlich willkommen bei Silvia Kolb
Ich habe ein Buch geschrieben über ein Thema, das in unserer Gesellschaft leider immer noch oft tabuisiert wird: Depression. Es ist ein Mutmacher für Betroffene und auch Angehörige und ein sehr persönlicher Bericht darüber, dass es auch in der größten Dunkelheit immer ein Licht gibt.
Ich habe ein Buch geschrieben über ein Thema, das in unserer Gesellschaft leider immer noch oft tabuisiert wird: Depression. Es ist ein Mutmacher für Betroffene und auch Angehörige und ein sehr persönlicher Bericht darüber, dass es auch in der größten Dunkelheit immer ein Licht gibt.
Silvia Kolb hat nicht
ein
Buch über Depressionen - sie hat
ihr
Buch zu diesem Thema geschrieben: Es ist authentisch, geht unter die Haut und berührt, es skizziert die Bandbreite und Herausforderungen dieser Erkrankung und nimmt Leserinnen und Leser mit in die tiefen Täler, die während depressiver Phasen allein oder gemeinsam mit Angehörigen durchschritten werden. Dieses Werk zeigt aber auch, wie die Autorin gelernt hat, mit der Diagnose Depression zu leben, und zwar "Trotzdem...glücklich, erfogreich, alles"!
Doch in diesem Buch steckt noch viel mehr: Es beinhaltet einen prall gefüllten Werkzeugkoffer mit Tipps, Gedanken, Listen, Vorschlägen und Fragen, die Betroffene sowie deren Angehörige zielführend beim Umgang mit der Erkrankung unterstützen. Es animiert Leserinnen und Leser dazu, sich selbst Gedanken zu machen, und lässt ihnen den Raum, diese festzuhalten.
Erstmals veröffentlicht Silvia Kolb in diesem Buch das von ihr entwickelte „Tagebuch der guten Dinge“ – ein einzigartiges Tool, das die positiven Aspekte des Lebens in den Fokus rückt. Um glücklich(er) zu leben, mit oder ohne Erkrankung.
Preis € 29,99
Doch in diesem Buch steckt noch viel mehr: Es beinhaltet einen prall gefüllten Werkzeugkoffer mit Tipps, Gedanken, Listen, Vorschlägen und Fragen, die Betroffene sowie deren Angehörige zielführend beim Umgang mit der Erkrankung unterstützen. Es animiert Leserinnen und Leser dazu, sich selbst Gedanken zu machen, und lässt ihnen den Raum, diese festzuhalten.
Erstmals veröffentlicht Silvia Kolb in diesem Buch das von ihr entwickelte „Tagebuch der guten Dinge“ – ein einzigartiges Tool, das die positiven Aspekte des Lebens in den Fokus rückt. Um glücklich(er) zu leben, mit oder ohne Erkrankung.
Preis € 29,99
Wir alle erleben sie tagtäglich: Die guten Dinge. Doch oft machen wir uns gar nicht bewusst, wie reich unser Leben tatsächlich ist.
Das können wir mit dem „Tagebuch der guten Dinge“ unkompliziert und zielführend ändern. Einfach aufblättern und losschreiben.
Lasst uns wieder die guten Dinge im Leben sehen – es gibt sie.
Format A5, für 12 Wochen
Preis € 14,99
Das können wir mit dem „Tagebuch der guten Dinge“ unkompliziert und zielführend ändern. Einfach aufblättern und losschreiben.
Lasst uns wieder die guten Dinge im Leben sehen – es gibt sie.
Format A5, für 12 Wochen
Preis € 14,99
Das Tagebuch der guten Dinge MINI
Wir alle erleben sie tagtäglich: Die guten Dinge. Doch oft machen wir uns gar nicht bewusst, wie reich unser Leben tatsächlich ist. Das können wir mit dem „Tagebuch der guten Dinge“ (hier in der Mini Schwarzwald-Edition) unkompliziert und zielführend ändern. Einfach aufblättern und losschreiben. Lasst uns wieder die guten Dinge im Leben sehen – es gibt sie. Format A6, für 4 Wochen
Preis € 8,99
Wir alle erleben sie tagtäglich: Die guten Dinge. Doch oft machen wir uns gar nicht bewusst, wie reich unser Leben tatsächlich ist. Das können wir mit dem „Tagebuch der guten Dinge“ (hier in der Mini Schwarzwald-Edition) unkompliziert und zielführend ändern. Einfach aufblättern und losschreiben. Lasst uns wieder die guten Dinge im Leben sehen – es gibt sie. Format A6, für 4 Wochen
Preis € 8,99
